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  • [秋季养生] 秋季进补要注意酸碱 日期:2012-02-08 09:12:30 点击:157 好评:0

    秋季进补要注意酸碱,进补不是“乱补”。由于从炎夏转入凉秋后,人体自我感觉...

  • [春季养生] 雨水吃什么好 日期:2012-02-05 18:28:14 点击:142 好评:0

    雨水快到了,节气雨水吃什么好呢?每年2月18日左右为雨水。雨水不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多...

  • [春季养生] 清明饮食家常公鸡的做法 日期:2012-02-05 18:23:46 点击:172 好评:0

    本文介绍清明饮食家常公鸡的做法。家常公鸡原料:嫩公鸡250克,芹菜75克,冬笋10克,辣椒20克,瘦肉汤30克,姜、豆瓣酱、...

  • [春季养生] 民间高人星哥讲2012春季养生 日期:2012-02-03 11:34:25 点击:142 好评:0

    本文分享民间高人星哥讲2012春季养生。春三月,此为发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,...

  • [冬季养生] 冬天吃萝卜的好处 日期:2011-11-27 08:29:49 点击:174 好评:0

    冬天吃萝卜的好处很早就认识到了,自古以来,我国就有"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"的养生谚语,这说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。关于冬天吃萝卜的好...

  • [冬季养生] 体弱者冬天吃什么好 日期:2011-11-27 08:28:01 点击:200 好评:0

    体弱者冬天吃什么好?体弱者可多吃温补食物,研究证明,冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,...

  • [夏季养生] 夏季怎么选化妆水 日期:2011-11-18 09:40:38 点击:65 好评:0

    夏季怎么选化妆水?夏季,普通柔肤水适合干性皮肤,紧肤水适合混合性...

  • [四季养生] 紫外线的危害与防护 日期:2011-11-17 14:38:27 点击:142 好评:0

    紫外线的危害有哪些?日光包括紫外线、可见光和红外线等,其中对人体健康影响较大的...

  • [夏季养生] 女性苦夏怎么办 日期:2011-11-04 13:13:14 点击:181 好评:0

    女性苦夏怎么办?每至夏天,常有一些女性诉说自己身体低热、周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦。...

  • [四季养生] 二十四节气歌和二十四节气诗 日期:2011-11-01 19:00:07 点击:206 好评:0

    为了便于记忆, 前人根据二十四气节气名称的顺序, 编写了一首二十四节气歌和一首二十四节气七言诗,二十四节气歌如下:...

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